RESET
Gruppencoaching

energetische

Neuausrichtung


RESET – Deine Rückkehr zu dir


RESET ist eine Einladung.
An dich. An deinen Körper. An deine Weiblichkeit.

3 Wochen, in denen du dich erinnerst, wer du wirklich bist, unter all den Rollen, To-dos und Erwartungen.
Eine Woche, in der du dich nährst, statt dich zu disziplinieren.
Ein Programm, das dich zurück zu dir, deiner Sinnlichkeit und Lebendigkeit bringt.
Ein sanftes Zurücksetzen deines Körpers, deiner Gedanken und deiner Energie.

Transformiere dein Verhältnis 
zum Essen und zu dir!
Wenn du aus dem Kopf raus willst, musst du lernen, mit deinem Körper neu zu kommunizieren.


Viele beginnen irgendwie an sich zu arbeiten, doch sie legen einfach Schichten über das Alte.
Ein bisschen Meditation. Ein bisschen Journaling. Ein bisschen Loslassen.
Aber das, was darunter liegt, bleibt.
Die alten Emotionen.
Die toxischen Glaubenssätze.
Die Schuld. Die Kontrolle. Das schlechte Gewissen. Die Scham.

Solange sie in dir festsitzen, kann nichts Neues wirklich fließen.

Was dich erwartet:
Drei Wochen, in denen es nur um deine Essgewohnheiten und -vorlieben geht.
Eine Woche voller bewusster Mahlzeiten, die dich zurück in deine Mitte bringen.
Ich erkläre persönlich und Schritt für Schritt, wie wir vorgehen.
Ausserdem erhältst du ein Playbook mit Rezepten, Wissen und ... 

Nähre dich in der Tiefe, ohne harte Disziplin, 
dann wirst du dich wieder neu verlieben.
In dich!

Kennst du dieses Funkeln in den Augen der Kinder? Dieses Strahlen, das alles um sie herum wärmer macht?
Diese Lebendigkeit, dieses pure Dasein?
Bei manchen Menschen scheint alles immer so leicht zu sein, ihr Weg so klar.

Genau das holen wir zurück. Denn dieses Strahlen steckt immer noch in dir. Diese Klarheit liegt in dir.
Es wurde nur überdeckt, von „Müssen“, Anpassung, Funktionieren.

RESET bringt dich zurück in diesen Zustand des Fühlens. In deinen Körper. In deine weibliche Energie. In deinen Flow.

Es ist für Frauen, die…
ständig funktionieren, aber sich selbst kaum noch spüren
 wollen Themen mit sich, ihrem Körper und dem Essen angehen wollen
genug haben von Anpassung und Kontrolle
wieder weich werden wollen, im Körper, im Leben, im Sein
ihren Glow zurückholen und ihre Energie lieben wollen
ihre zyklische Natur ehren möchten und im Einklang mit ihr leben wollen
Worum es geht es:
• Dein Mikrobiom neu zu programmieren. Auf Genuss, Lebendigkeit und Balance.
• Deinen Körper als deine Verbündete zu spüren, nicht als Baustelle.
• Dich selbst wieder an erste Stelle zu setzen, ohne Schuldgefühle.
• Dich in deinem Alltag neu zu positionieren: klar, sinnlich, genährt.
• Deinen Körper zu lieben, in all seinen Phasen, Formen und Facetten.
• Deine Bedürfnisse über das ewige Müssen zu stellen.
• Kontrolle loszulassen und dich in deinem weiblichen Fluss zu bewegen.
• Deine Stärke zu leben und deine Schwäche genauso für dich zu nutzen.
• Morgens aufzuwachen mit Strahlen im Gesicht, abends einzuschlafen mit Dankbarkeit im Herzen.

RESET ist kein „Weg von“. Es ist ein Hin zu dir.
Zu deinem natürlichen Glow.
Zu deiner weiblichen Power.
Zu dieser stillen, magnetischen Energie, die entsteht, wenn du dich selbst wieder wählst.

RESET ist ein Neubeginn in Fülle.

RESET


... berücksichtigt dich als Frau. Deinen weiblichen Zyklus, deine innere Jahreszeit, deinen natürlichen Rhythmus.

Denn du bist kein lineares Wesen. Du bist zyklisch. Deine Energie verändert sich, Woche für Woche, Phase für Phase.

RESET gibt dir Werkzeuge, Ernährung und Routinen, die dich darin unterstützen, im Einklang mit deinem Körper zu leben, statt gegen ihn.


Bereit für deine Rückverbindung?

Nach dieser Woche wirst du nicht „neu“ sein.
Du wirst mehr du sein.
Mit einem Körper, der sich leicht und lebendig anfühlt.
Mit einem Geist, der klar ist.
Mit einem Blick, der strahlt, nicht nur mit Make-up, sondern mit diesem puren Lebensfunken.

Du wirst dich wieder spüren.

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    7-tägiges RESET, mit sanftem Detox

    4 Live Sessions via Zoom
    Vorbereitungscall, Start, Q&A, Abschlusscall incl. Aufzeichnung

    Playbook mit Rezepten, Wissen und mehr

    Austausch und Support in einer exklusiven Telegramgruppe

    7 Tage Nachbetreuung in der Gruppe


    4.03.26 - 19 Uhr Eröffnungscall

    8.04.26 - 19 Uhr Start

    10.04.26 Uhrzeit folgt - Q & A

    15.04.26 - 19 Uhr Abschlusscall


    Kein Umtausch.

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